Автор Тема: Бросаем курить.  (Прочитано 57604 раз)

Оффлайн john

  • Administrator
  • Hero
  • *****
  • Сообщений: 11751
  • Репутация: +23/-16
    • http://jowel.ru
    • E-mail
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« : Март 07, 2007, 12:49:24 »
"Гуру бросающих курить" Аллен Карр, разработавший "легкий способ бросить курить", скончался от рака легких в Испании. Своими советами он помог избавиться от вредной привычки миллионам людей по всему миру, а сам от последствий не уберегся.
Карр, в прошлом заядлый курильщик, избавился от никотиновой зависимости 23 года назад, а затем, помогая другим сделать то же самое, стал миллионером. Его книги на эту тему стали международными бестселлерами. Кроме того, Карр создал всемирную сеть клиник - 70 отделений в тридцати странах. В прошлом году в этих больницах обследование прошли 45 тысяч человек, сообщает "Newsru".

Его первая книга "Легкий способ бросить курить" разошлась семимиллионным тиражом. Среди знаменитостей, которые воспользовались методом Карра, упоминаются актер Энтони Хопкинс и британский магнат Ричард Брэнсон.

Когда врачи летом поставили ему диагноз "рак легких", Карр заявил, что эта болезнь должна стать неким "месседжем", наглядным примером и стимулом для человечества в отказе от курения. "С тех пор, как я бросил курить, я стал самым счастливым человеком в мире", - заявил Карр. И после того, как он услышал о своем диагнозе, это чувство не прошло.

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #1 : Март 09, 2007, 00:01:50 »
Методика Тимура Мамедова.    www.stopsmoke.ru/?p=main

Шпаги в ножны. Т.е. сигареты в пачку, бычок в пепельницу и погрузитесь на 5 минут в атмосферу StopSmoke – курса по избавлению от курения.

Сначала я Вам расскажу пару небанальных вещей.

Курение – это способ реализовывать наши желания, чувства. Иначе бы мы никогда и не курили.

Чтобы бросить, необходимо изучить мотивы своего курения и выработать новые модели поведения в ситуациях, где мы раньше применяли курение; заменить старые модели на новые.

Обратите внимание, некурящему человеку не нужна сигарета, чтобы общаться, он не прибегает к курению, когда хочет сделать перерыв, когда хочет отдохнуть или, наоборот, подумать.

Курильщик же без помощи курения не способен нормально реализовывать многие из своих желаний. Время от времени реализовывать, конечно же, может (но, как правило, не хочет), а вот все время и на высоком уровне без сигарет не может!

Причем, в большинстве ситуаций (почти на 100%) курящий человек не осознает своих настоящих желаний. Со временем он их путает с желанием закурить!

Некоторые полагают, что основная проблема при бросании – это зависимость от никотина. Но это не совсем так. Т.е. совсем не так. Основная проблема – это как раз неумение проживать различные ситуации без сигареты.

Если Вы когда-либо бросали курить на более-менее продолжительный срок, то могли заметить, что вернула Вас к курению не постоянная ежесекундная тяга к никотину (как если бы у Вас была настоящая ломка наркомана), а вернула Вас к курению какая-то определенная ситуация: стресс, праздник с алкоголем, задушевная беседа у костерка и так далее. До боли захотелось отреагировать на одно из своих желаний с помощью выработанного годами способа – курением.

Таким образом, задача «бросить курить» сводится к трем сравнительно несложным шагам:

Осознать причины своего курения
Выработать новые модели поведения
Закрепить эти модели

Есть также один важный барьер. Называется он страх.
Страх того, что качество Вашей жизни ухудшится. Что Вы будете больше нервничать, не сможете отдыхать, будете страдать без сигарет и т.д. и т.п.

Ирония же заключена в том, что качество Вашей жизни значительно улучшится. Причем по всем параметрам. Доказывать это – занятие достаточно неблагодарное, но, к счастью, Интернет предоставляет нам определенные возможности, одна из которых – это возможность просмотреть опыт других людей, запечатленный в электронном виде.
« Последнее редактирование: Май 08, 2008, 01:42:40 от Oleg »

Оффлайн john

  • Administrator
  • Hero
  • *****
  • Сообщений: 11751
  • Репутация: +23/-16
    • http://jowel.ru
    • E-mail
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #2 : Март 30, 2007, 01:52:21 »
Перенос постов со старого форума:

Пн 04 Дек, 2006 20:13
Абаасы:

Курю по две пачки в день ((( Прочитал. Не курил три дня. Опять начал. Хотя мой знакомый с помощью этой книги бросил. Уже полгода держится! )))

john:

Аналогичная ситуация  

Но книга хорошая, особенно в сочетании с лекциями Жданова.
Достаточно правдиво и точно все написано (правда растянуто и нудно, но это национальная особенность американской литературы).

А завязывать все-таки нужно...

ARV:

Я не курю, не курил никогда и не верю, что бросить трудно, как не верю в "болезнь" наркоманов и алкоголиков.

Вт 05 Дек, 2006 13:57
Абаасы:

Цитировать
и не верю, что бросить
Бросить легко. Читайте Твена  

Цитировать
А завязывать все-таки нужно...

Ой икак нужно... Я ещё иглоукалывался - две недели не курил )))

ARV:

Цитировать
Читайте Твена


Не зачем мне читать

john:

И лучше не пробуй, чтоб не прочувствовать тяжести бросания  

И потом, даже самый легкий наркотик (сигарета например), оставляют в организме необратимые изменения, поэтому лучше воздержаться от подобных экспериментов  

Кстати, любой курильщик с легкостью назовет десяток-другой причин почему курить вредно и 1-2 причины (истинные причины, не отмазки) почему он сам курит.

На самом деле это все в голове, ломка (физиологическая зависимость) от никотина, наркоты, алкоголя - проходит довоьно быстро, от 3-х дней (никотин) до 14-ти дней (тяжелые наркотики), в тяжелых случаях до 30-ти дней. В любом случае обмен веществ за месяц востанавливается полностью. И ее нормально пережить можно, сложнее с тем что в голове - с психологической зависимостью.

Вот она, иначе как самолечением, и не лечится  

Абаасы:

Именно. Мы же не курим ночью (как правило), значит, можем обходиться.

Пт 08 Дек, 2006 00:50
john:

Как выяснили исследователи, за ожирение и курение отвечают в организме одни и те же вещества - эмдоканнабиноиды. А вырабатываются они в тех структурах головного мозга, которые регулируют аппетит, и в тех, которые ответственны за желание закурить! Словом, переедание и лишний вес - не столько результат расставания с сигаретами, сколько замена одной вредной привычки другой или просто её "выход из тени". Американские психологи дополняют: часто и переедание, и курение - следствие
одной и той же психологической проблемы. Тесты выявили, что девушки, переживающие из-за своего веса, начинают курить в 2,2 раза чаще, чем их довольные собой сверстницы. При этом неудовлетворение своей фигурой у них сохраняется, несмотря на плотную дымовую завесу.

Оффлайн john

  • Administrator
  • Hero
  • *****
  • Сообщений: 11751
  • Репутация: +23/-16
    • http://jowel.ru
    • E-mail
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #3 : Апрель 06, 2007, 12:25:00 »
[font= \"Arial Black\"]Идеальные солдаты[/font]

1. Как ловят рыбу
Можно ловить на удочку, но это долго и нудно, на любителя.
Можно глушить динамитом, но это противозаконно, с властью лучше дружить.
А можно ловить сетями. Тут тоже есть свои минусы: можно, как в сказке, закинуть невод, а он принесёт одну тину морскую. В общем надо знать где/когда рыба водится, там/тогда и раскидывать сети. А ещё нужно рыбу не распугать при подъёме сети. Но на самом деле всё проще: рыбу приманивают - сыплют в воду прикормку, льют приманку, и рыба САМА приходит в заданное место и ничего не боится - она просто воспринимает ловцов как "своих", как лучших друзей, и даже когда её вытаскивают из воды, когда половина гибнет в давке, остальные не разбегаются, не беспокоятся и считают, что всё идёт правильно и хорошо.

2. Как ловят людей
Известно, что в мире существует порядка сотни табачных компаний, но при этом общемировой табачный рынок сбыта, в отличие от любого другого рынка, на 80-95% принадлежит всего нескольким табачным гигантам. Эти гиганты раскинули свои сети по производству и продаже табачных изделий по всему миру, в них сплывается "рыба" со всей планеты, при этом эта "рыба" идёт в сети САМА, идёт с удовольствием, с удовольствием клюёт прикормку (табак), балдеет от приманки (присадок к нему), вьёт гнёздышки в этой сети, выводит потомство
и ни за что ни на что её не променяет - сеть для неё священна. Да и зачем её на что-то менять - в сети уютно, всё устроено, "весело и ни о чём не надо думать"(С). К тому же сеть только раскинута, но никто её никуда не тащит и рыбу не губит, она только сама иногда гибнет от чрезмерного счастья и других естественных факторов, но это уж необходимая плата за удовольствие, да и без риска в жизни неинтересно.

2.1. Фантастический бредИтак, "рыба" уже поймана, но продолжает жить "на свободе", не ощущая своей пойманности. И тут
приходят "рыбаки" в лице, например, У.Б.Ладена и собираются вытянуть улов для дальнейших "забав". Это не составляет особого труда, потому что концы сети находятся фактически в одних руках - в руках всего нескольких крупных компаний, остальными можно пренебречь, они роли не играют. Внедриться в сферу управления этими табачными компаниями, незаметно занять ключевые позиции, не афишируя своих целей (как не афишировали их до полёта 11.09 пилоты Боингов), устранить или нейтрализовать лишние фигуры - это дело техники, вполне решаемая задача. И тогда полная "рыбы" сеть оказывается и вовсе в одних руках, действующих согласованно, а не конкурируя друг с другом, и эти руки получают полный контроль над сетью и над "рыбой" в ней.
Эти руки могут применить любую приманку для "рыбы", например добавить в неё психотропные вещества, подчиняющие волю потребителя и заставляющие его действовать по заданной программе, например убивать не-потребителей табачных изделий, а потом и друг друга. При этом никто из потребителей ничего абсурдного и криминального в этом не усмотрит, во-первых, потому, что это будет афишироваться как "охота на ведьм", борьба с врагами народа, с выродками, т.е. как естественное и благородное дело, как это уже было при инквизиции, крестовых походах и еврейских погромах например; а во-вторых, у потребителей с помощью этих психотропов просто будет отключено, заблокировано логическое мышление, критическое восприятие действительности, подавлены в зародыше сомнения, даже сама возможность сомневаться в правильности происходящего. Человек станет "идеальным солдатом", зомби, манкуртом, которого невозможно переубедить, который не воспринимает логических доводов, а полностью зациклен на одной внушённой ему идее, простой и ясной. [Естественно, государственные сертифицирующие и контролирующие состав продукции органы не могут рассматриваться как препятствие на пути данной продукции к потребителю хотя бы в силу известных особенностей национальной самосознательности, госполитики, а также любви народа, чиновничьего аппарата и государства-вообще друг к другу. Обойти их - опять же дело техники, к тому же спрос на запретный плод при его дефиците (как в 90-ом году) опрокинет любую государственную машину.]

2.2. Бредовая реальность Но даже если кто-то из потребителей табачных изделий и усмотрит в происходящем с ним и вокруг него событиях что-то ненормальное, захочет выбраться из затягивающейся сети, ему не удастся это сделать из-за тривиальной табачной зависимости, которая создаётся не только и даже не столько самим табаком, никотином, сколько "приманкой" - присадками к табаку, предназначенными для привязывания потребителя к конкретной марке сигарет (для повышения прогнозируемости рынка сбыта), поэтому переход с продукции табачных гигантов на продукцию мелких незначащих производителей или на самокрутки с самосадом также не представляется реальным способом выбраться из сети табачных гигантов. Более того, в настоящее время информация о добавляемых в табак присадках является коммерческой тайной, никто не знает состава сигарет, а кто знает, тот не имеет права разглашать его. Ещё более того, далеко не все из этих сотен присадок изучены, действие их на организм не исследовано, однако при этом налицо изменения психики у курящих:
- подавляющее большинство из них, как и "идеальные солдаты", даже зная обо всём вышеизложенном и о возможных последствиях табакокурения (о которых тоже нигде не пишут кроме совершенно неинформативного "Минздрав предупреждает"), неспособны взглянуть на себя и на свою привычку со стороны, непредвзято, проанализировать и скорректировать свои мысли, убеждения, установки, действуют по заложенной (сформировавшейся ранее) программе, считая себя не в праве (перед собой же например) изменить эту программу, тем более отказаться от неё. А разговоры на тему отказа от курения расцениваются ими как личное оскорбление, покушение на законные права личности, вызывают приступы раздражения вплоть до бешенства и вообще причиняют боль, как упоминание манкурту о его голове и предложение отпарить её.

Вывод: современный курильщик уже сейчас, без всякого У.Б.Ладена, является "идеальным солдатом".
« Последнее редактирование: Апрель 06, 2007, 12:26:36 от john »

Оффлайн john

  • Administrator
  • Hero
  • *****
  • Сообщений: 11751
  • Репутация: +23/-16
    • http://jowel.ru
    • E-mail
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #4 : Апрель 06, 2007, 12:28:06 »
Вот несколько моментов которые можно добавить к статье:

1. Табак - это полноценный наркотик и является ядом для организма в любых дозах, нарушая обмен веществ, вызывая зависимость и оказывает отрицательное генетическое воздействие. Поражает в первую очередь сердечно-сосудистую систему (инсульты, инфаркты, "ноги курильщика" и прочее). Оказывает негативное влияние на все органы без исключения, в первыю очередь на мозг, нервную систему, легкие. Способствует появлению и развитию раковых заболеваний.

2. Государство, поощеряющее (или не запрещающее) рекламу и продажу сигарет и табачных изделий, а также курение в общественных местах, да и курение в принципе - совершает преступление перед собственным народом.

3. Табачные изделия - являются генетическим оружием, направленным на уничтожение населения.


Что делать?

1. Отказаться от этой зависимости. Причем отказаться от нее можно только одномоментно, раз и на всегда. Различные методики, переход на легкие сигареты, таблетки, пластыри и прочее - не эффективны.

2. Байкотировать (по возможности) магазины, торгующие наряду с другими товарами этой отравой.

3. Распространять идеи здорового образа жизни среди своего окружения, родственников, молодежи.

Советы для тех кто хочет бросить:

1. Прежде всего необходимо поставить для себя эту цель, выяснить сколько на самом деле проблем уже у вас возникает из-за сигарет (постоянное желание покурить, расходы на сигареты, риск получить необратимую потерю здоровья, общее ухудшение самочуствие и т.п. список очень большой, у некоторых достигает 50-60 пунктов).

2. Получить максимум информации о вреде курения. Советую посмотреть видео или аудио лекции Жданова.

3. Выбрать определенный день и отказаться от этой привычки. Обычно неудержимая потребность покурить заканчивается через 24-48 часов после последней сигареты, физическая зависимость (ломка) через 1-2 недели (в зависимости от стажа), психологическая зависимость - через 3-4 месяца. Полностью процесс отвыкания от сигарет занимает 6-9 месяцев. Полная очистка организма примерно через 9-12 месяцев.

Если у кого что есть добавить - пишите.

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #5 : Апрель 06, 2007, 18:22:50 »
После прочтения статьи возникла такая ассоциация.
Фильм ужасов.
В человека вселяется паразит.
Паразит контролирует человека.
Человек не контролирует паразита.
Человек защищает паразита.
Человек поддерживает и поощряет паразита.
Вопросы.
За что человек так ненавидит самого себя?
Что это? Болезнь, искушение (от лукавого)?
Где я сам? Как обрести самого себя?

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #6 : Апрель 06, 2007, 19:06:38 »
Еще одно.
Семья за Новогодним столом.
Прекрасный Новогодний пирог (затрачены средства общего семейного бюджета).
Врывается некто чужой, отрезает значительную часть пирога. Исчезает.
Чувство глубокого возмущения? Безразличие?

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #7 : Апрель 10, 2007, 22:41:41 »
БРОСИТЬ КУРИТЬ? ВЫХОД НАЙДЕН…

Если заблокировать "инсулу" – так называется островковая доля большого мозга, которая отвечает за наши эмоции и чувства, - курильщики легко и быстро прощаются с курением.

Об этом сообщается в очередном выпуске журнала Science от 26 января.

Результаты, полученные сотрудниками Университета Южной Калифорнии, являются прямым доказательством связи курения с мозговой деятельностью.

Одновременно, они дают возможность объяснить и другие привнесённые привычки в поведении человека, которые, по-видимому, скорее всего также имеют сильную связь с центрами удовольствия в мозгу.

Опубликованное исследование является первой научной работой, посвящённой проблеме воздействия на мозг в рамках изучения наркозависимости людей.

Ещё в 1990-х гг. было высказано предположение, что "инсула," этот крохотный островок коры головного мозга, является как бы "площадкой чувств и эмоций".

Полученные теперь результаты показывают, что ощущение удовольствия от курения "откладывается " на этой площадке.И её разрушение приводит к исчезновению чувства удовольствия, связанного с курением.

Причём происходит это немедленно: не то, чтобы люди начинают курить меньше. Нет, они вообще прекращают курить.

Обнаруженное явление ставит вопрос о том, может ли повреждение ( или разрушение) этого "островка" заставить человека оказаться и от других пагубных привычек.

Ответ пока неизвестен, однако, можно предположить, что это открытие способно помочь в борьбе с алкогольной зависимостью, перееданием и прочими неприятностями.

Установление роли "инсулы" в пагубных привычках людей открывает новые возможности для лечения, включая такие, как создание узконаправленных лекарств, воздействующих на конкретную область мозга. Это колоссальный потенциал для фармакологии.

Как бы то ни было, ясно одно: любое лечение должно сохранять положительные функции "инсулы", необходимые для нормальной жизнедеятельности человека. По-видимому, указанная область отвечает только за приобретённые навыки в поведении человека и не является фундаментальной частью мозга, необходимой для выживания индивида. Поэтому не исключено, что можно "поразить" только одну эту цель, не затрагивая другие, жизненно необходимые, поскольку существует разница между обычным, жизненным и инстинктивным поведением.

То обстоятельство, что один крошечный участок мозга является Ахиллесовой пятой курильщиков особенно удивительно, учитывая широко известное влияние никотина на нервную систему.

Оффлайн john

  • Administrator
  • Hero
  • *****
  • Сообщений: 11751
  • Репутация: +23/-16
    • http://jowel.ru
    • E-mail
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #8 : Апрель 10, 2007, 23:31:42 »
Цитата: Vladimir
БРОСИТЬ КУРИТЬ? ВЫХОД НАЙДЕН…

Если заблокировать "инсулу" – так называется островковая доля большого мозга, которая отвечает за наши эмоции и чувства, - курильщики легко и быстро прощаются с курением.

Ну это уж слишком...

Я категорически против необратимых вмешательств в мозг по таким пустякам.

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #9 : Апрель 11, 2007, 01:04:07 »
Цитата: john
Ну это уж слишком...

Я категорически против необратимых вмешательств в мозг по таким пустякам.

Я тоже думаю, что в случае с табаккурением, вмешиваться в работу мозга не следует.
Но если речь идет, например о тяжелых наркотиках, почему бы и не вмешаться?

Оффлайн Oleg

  • Moderator
  • Full
  • *****
  • Сообщений: 1326
  • Репутация: +0/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #10 : Июнь 07, 2007, 00:07:53 »
Цитата: john
Ну это уж слишком...

Я категорически против необратимых вмешательств в мозг по таким пустякам.

А что? Тотальная лоботомия (отрезание лобных долей) - и тихий счастливый идиот, пускающий слюни, и еще больше радующийся от этого.

Оффлайн john

  • Administrator
  • Hero
  • *****
  • Сообщений: 11751
  • Репутация: +23/-16
    • http://jowel.ru
    • E-mail
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #11 : Июнь 07, 2007, 00:14:23 »
Цитата: Oleg
А что? Тотальная лоботомия (отрезание лобных долей) - и тихий счастливый идиот, пускающий слюни, и еще больше радующийся от этого.

Еще пару реформ школы и лоботомия не понадобится...

Оффлайн Oleg

  • Moderator
  • Full
  • *****
  • Сообщений: 1326
  • Репутация: +0/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #12 : Июнь 07, 2007, 00:47:08 »
Цитата: john
Еще пару реформ школы и лоботомия не понадобится...

   

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #13 : Июль 01, 2007, 00:58:11 »
Россия заняла третье место в мире по количеству выкуриваемых сигарет, сообщила организация Tobacco-FreeKids.

«В первую пятерку потребителей сигарет входят такие страны, как Китай, Соединенные Штаты Америки, Россия, Япония и Индонезия», - говорится в исследовании, проведенном Американским журналом по проблемам общественного здоровья (American Journal of Public Health).

Согласно данным, самое большое количество сигарет в мире - более чем 30% - потребляет Китай, где курит почти 70% мужчин. В год каждый житель Китая (с самым большим населением в мире - 1 млрд 288 млн 400 человек) выкуривает 1 тыс. 771 сигарету, США (с населением 290 млн 810 тыс. человек) - 1 тыс. 886 сигарет, России (с населением 143 млн 425 тыс. человек) - 2 тыс. 792 сигареты, Японии (с населением 127 млн 573 тыс. человек) - 2 тыс. 920 сигарет, Индонезии (с населением 214 млн 674 тыс. человек) - 1 тыс. 122 сигареты, передает РИА «Новости».

Оффлайн Oleg

  • Moderator
  • Full
  • *****
  • Сообщений: 1326
  • Репутация: +0/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #14 : Август 02, 2007, 00:59:52 »
     А я бросил уже курить!!!

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #15 : Август 02, 2007, 01:53:41 »
Цитата: Oleg
    А я бросил уже курить!!!
     

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #16 : Август 12, 2007, 12:25:18 »
Сегодня, 12-го августа по ТВЦ в 10.00 по московскому времени демонстрировалась великолепная передача (21-й кабинет) о табачном геноциде, направленном на уничтожение народа нашей страны. Не плохо было бы запись этой передачи тиражировать совместно лекциями Жданова.

Оффлайн john

  • Administrator
  • Hero
  • *****
  • Сообщений: 11751
  • Репутация: +23/-16
    • http://jowel.ru
    • E-mail
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #17 : Август 13, 2007, 15:56:07 »
Цитата: Vladimir
Сегодня, 12-го августа по ТВЦ в 10.00 по московскому времени демонстрировалась великолепная передача (21-й кабинет) о табачном геноциде, направленном на уничтожение народа нашей страны. Не плохо было бы запись этой передачи тиражировать совместно лекциями Жданова.

Дай точное название, попробую найти.

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #18 : Август 18, 2007, 13:26:53 »
Облазил весь архив ТВЦ, но так ничего об этой программе не нашел. А она стоит того, чтобы ее посмотрел каждый человек, для которого не безразлично и его собственное здоровье и здоровье близких ему людей.

Оффлайн Vladimir

  • Full
  • ****
  • Сообщений: 6877
  • Репутация: +1/-0
    • http://
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Бросаем курить.
« Ответ #19 : Август 20, 2007, 11:50:13 »
Сам давал ссылку на "Методику Тимура Мамедова", когда сам еще курил. Теперь считаю, что методика эта - очередной развод лохов на деньги.
Все эти виртуальные Школы Своего Здоровья, Тела, Дела и прочего Задела - лохотроны. И ведь, что характерно, все Школы эти денег жаждут. Другой цели, кроме как нажиться на чужой беде, у них нет. Прочь иллюзии. Нужно думать своей головой.
Курить бросить легко и без всяких там лохотроновских методик. Так утверждал Аллен Карр и я с ним согласен. С теми, кто решил завязать с этой гадостью, я готов поделиться собственным опытом бросания. Собственно, самого факта бросания как-бы нет. Вся борьба надумана и существует лишь в голове. Важно просто понять основной принцип - бороться вообще не надо, т.к., если борешься, то обязательно побежден будешь.

 

Последние сообщения на форуме:

[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Сегодня в 00:51:26
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Сегодня в 00:38:40
[Политика] Re: Противостояние: Россия - США от Новичёк Сегодня в 00:23:13
[Политика] Re: Противостояние: Россия - США от Новичёк Сегодня в 00:19:55
[Политика] Re: Противостояние: Россия - США от Новичёк Сегодня в 00:13:51
[Политика] Re: Противостояние: Россия - США от Новичёк Сегодня в 00:10:11
[История] Re: Древние артефакты от Новичёк Сегодня в 00:07:10
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Октябрь 19, 2019, 17:22:59
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Октябрь 19, 2019, 17:10:22
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Октябрь 19, 2019, 17:04:14
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Октябрь 19, 2019, 17:01:59
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Октябрь 19, 2019, 16:59:36
[Политика] Re: Противостояние: Россия - США от Новичёк Октябрь 19, 2019, 16:55:53
[Политика] Re: Противостояние: Россия - США от Новичёк Октябрь 19, 2019, 16:53:06
[Экономика] Re: Экономика и мусор от Новичёк Октябрь 19, 2019, 16:49:35
[Наука] Re: Топонимы Свердловска от john Октябрь 19, 2019, 11:24:32
[Arduino] mCookie 202 advanced kit от john Октябрь 19, 2019, 03:30:23
[Наука] Топонимы Свердловска от digitalman Октябрь 19, 2019, 02:14:25
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Октябрь 18, 2019, 23:08:45
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Октябрь 18, 2019, 23:03:44
 Rambler's Top100