Автор Тема: Почему лучше спать одному в постели  (Прочитано 4087 раз)

Оффлайн meq

  • VIP
  • ***
  • Сообщений: 561
  • Репутация: +8/-1
  • Как много тут хорошего
    • E-mail
    • Личное сообщение (Оффлайн)
Почему лучше спать одному в постели.



 Спать вместе семейные пары стали не так давно. Ещё в Викторианскую эпоху спать супругам в одной постели было не принято, как и в России вплоть до революции. Спали раздельно обычно жены с мужьями и в крестьянских домах. В Азии дома часто делились и до сих пор делятся на мужскую и женскую половину, в Древнем Риме совместное ложе было только местом любовных утех, а спать супругам было принято в разных местах.

 «Индустриальный сон»

 Традиция совместного сна пришла в мир вместе с индустриализацией и с переездом населения в города. Стесненные бытовые условия не всегда позволяют «разгуляться» и поставить в квартире две кровати. Сыграл роль и социальный фактор - устоявшаяся за ХХ век традиция совместного сна привела к появлению стереотипа о том, что, если супруги спят раздельно, то что-то у них в браке неладно. Но так ли это?

 Только ради любви

 Всерьез заговорили о том, что совместный сон супругов - это не лучшее из благ современной цивилизации в 2009-ом. В этом году на Британском фестивале науки, который по популярности можно сравнить с научным «Оскаром» исследователем сна из Университета Суррея Нилом Стэнли был сделан доклад, основной тезис которого заключался в том, что «спать с кем-то» хорошо только в значении «заниматься любовью», все остальное - патология. Сам ученый признался, что уже много лет спит со своей супругой в разных постелях и всем желает того же. «Сон — эгоистичное занятие. Его не надо ни с кем делить» - заключил Стэнли. «Не лучше ли красться на цыпочках по коридору к желанной возлюбленной, чем храпеть и пинать ее всю ночь?» - спрашивал Стэнли у приехавших на конференцию ученых. Ученые задумались.

 Очаг напряжения

 По мнению профессора социологии Пола Розенблатта, автора книги «Двое в постели. Социальная система пар, которые спят в одной кровати» спальня часто становится «очагом напряжения», где между мужем и женой регулярно вспыхивают споры и ссоры, а совместный сон может быть не таким безобидным явлением, как о нем принято думать.

Так, например, супруги спорят и ругаются из-за того, можно ли пускать к себе в постель домашних животных, или из-за того, что кто-то в постели курит, храпит, смотрит телевизор, брыкается, тянет одеяло на себя, шуршит газетой, или не отключает мобильного телефона. Спорят и о том, на сколько ставить будильник.

 По словам профессора, во многих случаях проблему можно было решить просто, разъехавшись по разным спальным местам. «Но у людей сидит в головах стереотип, - говорит Розенблатт. Ведь считается, что спать супругам вместе так естественно!».

 У противников совместного сна супругов действительно много аргументов. Во-первых, уже упомянутый храп часто является причиной того, что супруги не высыпаются, ходят нервные и в итоге разводятся. Храп даже снижает либидо.

 Исследователи подсчитали, что беспокойное поведение одного из партнеров крадет у второго в среднем 49 минут сна каждую ночь. В результате лишенный полноценного отдыха человек становится нервным, плохо работает, чаще ссорится, снижает половую активность, что приводит к разрушительным последствиям для брака.

 Ради сна

 Раздельный сон дает супругам возможность лучше высыпаться, он способен обновить и разнообразить половые отношения. По опросам психологов, многие пары отмечают, что, с тех пор, как они стали спать раздельно, ceks стал интересовать их больше.

 Плохой сон - причина не только плохого настроения и снижения жизненной активности, но и гормонального дисбаланса, ночных вылазок к холодильнику и набора веса. Раздельный сон может изменить эту тенденцию.

Наконец, многим людям просто необходимо личное пространство, а когда их ночью постоянно притесняют, стаскивают с них одеяло и спихивают на край, это не самым лучших образом сказывается на общем состоянии.

Источник:
© Русская Семерка russian7.ru

 

Последние сообщения на форуме:

[Электронные игрушки] Орнитоптер от john Февраль 14, 2019, 14:50:19
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Февраль 13, 2019, 18:20:18
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Февраль 13, 2019, 17:48:06
[Наука] Re: Новости науки и технологии от Новичёк Февраль 13, 2019, 17:19:05
[О разоблаченных шарлатанах и созданных ими "учениях"] Re: Разоблачение шарлатанов от Новичёк Февраль 13, 2019, 16:48:38
[Беседка] Re: Шутка юмора :) от Новичёк Февраль 13, 2019, 16:39:48
[Arduino] Драйверы двигателей от john Февраль 13, 2019, 13:54:29
[Компьютеры] Re: Старое, старое железо от MaiklsBlack Февраль 11, 2019, 15:28:37
[Беседка] Re: Шутка юмора :) от Новичёк Февраль 11, 2019, 00:18:15
[Беседка] Re: Шутка юмора :) от Новичёк Февраль 10, 2019, 11:15:16
[О разоблаченных шарлатанах и созданных ими "учениях"] Re: О магии Ноевом ковчеге и прочем. от yursik Февраль 10, 2019, 01:17:14
[О разоблаченных шарлатанах и созданных ими "учениях"] Re: О магии Ноевом ковчеге и прочем. от yursik Февраль 10, 2019, 01:14:15
[Windows. Обмен опытом] Re: Microsoft предложит обновить XP до Windows 7 от digitalman Февраль 05, 2019, 21:46:35
[Электроника] Re: Спектр Электромагнитных Колебаний от digitalman Февраль 05, 2019, 20:53:34
[Беседка] Re: Шутка юмора :) от Beast2040 Февраль 05, 2019, 14:21:02
[Для компьютера] Re: Транзистор КТ-315 (Что это?) от digitalman Февраль 05, 2019, 12:13:22
[Беседка] Re: Шутка юмора :) от digitalman Февраль 05, 2019, 12:09:19
[Беседка] Re: Шутка юмора :) от Новичёк Февраль 03, 2019, 20:39:31
[Ремонт и модернизация электроники] Re: WD Elements 1Tb - не видит XP от digitalman Февраль 02, 2019, 22:23:42
[Для компьютера] Re: Транзистор КТ-315 (Что это?) от john Февраль 01, 2019, 13:49:10
 Rambler's Top100