Информационный портал MSEVM
 Поиск


Главная > Статьи

Зачем нужна психотерапия?

В чем разница между психотерапией и психоанализом? Многих людей интересует данный вопрос. Психотерапия – это современный метод лечения психологических недугов, основание которого лежит в классическом психоанализе австрийского врача Зигмунда Фрейда. Но что такое психоанализ? Первое, что приходит на ум – это теория сексуальности доктора Фрейда, которая долгое время негативно воспринималась в научных кругах.

Терапия заключается в том, что пациент проговаривает и обсуждает вместе с доктором свои ранние травматические события. Именно это и пугает, ведь люди так привыкли все держать в себе. В обществе серьезно укоренился стереотип, что психоанализ – это дорого и очень больно. Если все-таки индивид решается пойти к терапевту, то его просьба чаще всего звучит так: «Сделайте так, чтобы я об этом забыл». Психоаналитик, естественно, не чародей и не колдун, чтобы одним взмахом руки избавить от серьезной травмы. Однако психотерапия даже лучше, поскольку данный метод позволяет вам качественно изменить свою жизнь, осознано проработав имеющиеся проблемы, недостатки, неврозы и стереотипы.

Главная цель психотерапии – это научить человека управлять собственной жизнью без постороннего вмешательства. Чтобы выявить неосознанные мотивы поведения, необходимо зеркало, которым и становится для пациента психотерапевт. Люди страдают от навязчивых мыслей и идей, повторяют одну и ту же ошибку по много раз и даже не замечают глубины неосознанности.

Зачем нужен психоанализ?

Психотерапия поможет пациенту уже сейчас обратить внимание на жизненно важные аспекты жизни, устранить раннее не осознаваемые проблемы, которые приносили несчастье и страдания. Очень важно разрешить внутренний конфликт на начальной стадии, ведь после заболевание может проявляться на физическом уровне через психосоматику. Детские травмы зачастую уходят глубоко в подсознание и оттуда оказывают влияние на нашу жизнь.

После терапии вы гарантировано станете у штурвала собственной жизни и больше перестанете бездумно дрейфовать по волнам. Во время аналитики очень важно доносить до доктора всю правду, не утаивать мысли и сны, которые могут показаться вам непристойными. Только честность и откровенность позволит вам проработать имеющиеся комплексы и вступить обновленным в новую жизнь.

Доктор Фрейд всегда утверждал, что главная цель психотерапии заключается в обретении способности любить и действовать.



Вернуться




 Rambler's Top100